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Shinrin Yoku - 

Achtsam im Wald

Waldbaden ist das bewusste,

jedoch absichtslose Eintauchen

in die Waldatmosphäre

Auf dem Weg

mit Johanna

Waldbademeisterin & Systemischer Coach 

Alles laut, alles stressig! Du fühlst Dich gehetzt und kommst nicht mehr runter? Deine Gedanken kreisen, um immer die gleichen Dinge?

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Du willst weiter, kommst aber nicht voran? Du weiß, dass Du das nicht mehr willst! Du weißt aber nicht, was Du willst?!

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Dann wird es Zeit, was zu ändern!

Waldbaden und Coaching helfen Dir!

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Sie helfen Dir Dein Stimmigkeitsgefühl, Deine Intuition wieder zu finden.
Wir verlieren sie, weil wir zu beschäftigt sind, alles zu schnell und zu laut ist, weil wir nicht mehr hinhören.

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Der Wald, die Stille und Absichtslosigkeit helfen wieder in die Ruhe und eigene Mitte zu kommen. 

Echte Gespräche mit guten Fragen helfen sowohl dem Bewußtsein und dem Unterbewußtsein leichter auf Auswege, Lösungen, neue Verhaltensweisen und gesunde Gewohnheiten zu kommen.

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Deshalb begleite ich Menschen in den Wald, um sie Staunen zu lassen und ihnen ein entspanntes Wohlgefühl zu geben. 

Ich begleite Menschen in Coachinggesprächen zu mehr Wohlbefinden, Klarheit und einem stimmigen Leben. 

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Was Du bekommst ...

Ruhe

Zuhören

Entspannung

Begleitung

Gute Fragen

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